Blog o sirovoj biljnoj prehrani i zdravom načinu života
Panna cotta je jedan od onih jednostavnih, a vrlo efektnih deserata koji možete napraviti unaprijed i koji se jako dobro čuva u frižideru. Okusi su intenzivirani prethodnim mariniranjem jagoda. Osim jagoda, možete koristiti bilo koje drugo voće koje imate pri ruci.
Read MoreOvaj ružičasti chia puding sam zamislila kao odlično slatko sredstvo za poboljšanje krvne slike i podizanje energije. Vrlo se lako pravi i s malo pripreme uveče, već ujutro imate odličan puding za doručak ili kao desert u bilo koje doba dana koji može zamijeniti i večeru.
Read MoreChia sjemenke su moja omiljena “superhrana” jer bogate su antioksidansima i Omega 3 kiselinama, sadrže kalcij, fosfor i cink, izuzetno su bogate vlaknima a njihova sluz koja nastaje prethodnim natapanjem sjemenki povoljno djeluje na probavni trakt oblažući ga, smanjujući lokalne upalne procese i štiteći ga od povišene vrijednosti kiselina.. Idealna je namirnica ukoliko želite smršati, pomladiti kožu i povratiti energiju nakon napora.
Read MoreOvo je jedan od onih uspješnih eksperimenata zbog kojih sam zaista sretna - od želje da zamijenim skupe i uobičajene indijske orahe, kreirala sam superfood kremu koja se savršeno posložila u ovom receptu, I ukusom I funkcionalnošću.
Read More